Jillian Michaels & Bob Harber

Rakastan Jiliiania, niinkuin on varmasti jo käynyt selväksi. Jillianissa kulminoituu niin paljon sellaista tahdonvoimaa, itseluottamusta, oman persoonan arvostamista, välittämistä, uskoa että alta pois! Hän on vaativa silloin kun pitää olla, mutta myös hyvin lämmin ja empaattinen kun tilanne niin vaatii. Ja tämän sanon siksi, sillä olen seurannut häntä muuallakin kuin Suurimmassa Pudottajassa. Siellä hän tekee sitä mitä hänen kuluukin tehdä ; patistaa kilpailijat äärirajoille.

Bobia olen seuraillut vain Suurimmassa Pudottajassa, ja oikeastaan häneen olen aina suhtautunut hyvin neutraalisti. Toki kun kaikki energia on mennyt Jillianiin. Nyt olen pikkuisen alkanut Bobiakin enemmän seurailemaan, sillä mitä useamman kauden ja mitä lähemmin olen häntä tarkastellut, sen enemmän hänestä on paljastunut asioita jotka motivoivat minuakin liikkumaan. Hän on erillainen kuin Jillian, mutta jokaiselta voi oppia jotakin.

Kokoilin tähän joitakin parhaimpia lainauksia / yms kuvia kummaltakin, motivoimaan. Jokainen meistä - ainakin täällä Etelä- Suomessa asuva kaipaa varmasti nyt motivaatiota, kun on niin prkeleen pimeää - synkkää ja märkää ihan koko ajan.

"Don't blame anyone or anything for your situation or problems. When you do that, you are saying that you are powerless over your own life—which is utter crap. An empowering step to reclaiming your life is taking responsibility." 

“Sometimes people will hear you and be healthy to change their behavior, but often their behavior has more to do with their own need for approval than with your need for support. No matter what their response, you need to be firm and hold your ground. At the end of the day, your health is your responsibility.”

Ja mun ehdoton lempparini :

Leppoisaa sunnuntaita kaikille :)