Suolainen karppipiirakka

Nämä ovat niitä postauksia joita ei tule kuin kerran vuodessa :D Mun kokkaamistaidot on nimittäin hyvin kyseenalaiset. Mikä on aika erikoista, ottaen huomioon et mun mamma on esimerkiksi maailman paras kokki ja leipoja. En kuitenkaan ole koskaan elämässäni ole ollut kiinnostunut leipomisesta tai kokkaamisesta- vain niiden tekeleiden syömisestä.

Oli pakko kuitenkin kokeilla hyvältä vaikuttavaa reseptiä näin perjantai ja hei- ennen kaikkea viikonlopun kunniaksi.

 

Piiras ainakin näyttää hyvältä, mikä on jo minulle puolivoittoa :D Kerran tein lasagnea ja silloin pelkästä ulkomuodosta pystyi sanomaan että nyt meni jotain pieleen :P Nyt tuo tuolla lämpimänä odottelee syöjäänsä joten eikun maistelemaan :)

 

http://nitansapuskat.blogspot.fi/2012/09/erittain-hyva-suolainen-karppipiirakka.html

 

Resepti löytyy tuolta :)

 

 

 

Viime aikaisia hiustuote hankintoja

Olen viime aikoina hankkinut vähän uutta tavaraa koskien hiusvalikoimaani. Hiukseni eivät koskaan nimittäin voi erityisen hyvin, hiuslaatuni on jo itsessään pörröisen kuiva, lisäksi hiukseni menevät vähän luonnonkiharaan. Värjäilen kaupan väreillä, ennen kerran kuukaudessa nyt yritän värjätä kerran kahdessa kuukaudessa.  En ole vielä onnistunut löytämään oikein minulle sopivia hiustuotteita, nyt olen käyttänyt Four Reasonin Volume shampoota, joka on ihan ok. Tällä kertaa halusin lisäillä varastooni vähän hoitavaa suihketta ja hiusnaamiota.

Vähän siis Four Reasonia, Tigiä, Lorealia sekä moroccanoil - öljyä. Vähän tarkempi katsalmus noihin tuotteisiin.

Tigi BH Colour Combat Blonde hoitoaine -

Hiuksiin jätettävä hoitoaine. Auttaa säilyttämään vaaleat sävyt hiuksissasi. Hoitoaine sisältää UV ja lämpösuojan.

Tigi Candy Fixations Sugar Shock:

 Kampausneste, joka tosiaan antee tujua pitoa ja rakennetta.

Four Reason SILVER MIST 250 ML

Markkinoiden ensimmäinen hiuksiin jätettävä hopeasuihke. Hoitaa, rakennepaikkaa ja selvittää. Taittaa epätoivottuja keltaisia sävyjä vaaleista, vaalennetuista, raidoitetuista ja harmaista hiuksista ja hellii käsiteltyä hiusta.

Volume Booster 250 ml
Ryhdikäs tyvikohottaja

Tukea, ryhtiä ja voimakas tyvikohotus. Erityisesti skandinaavisille hiuksille suunnattu tyvikohottaja, joka antaa voimakkaan tulen. Lopputuloksesta tulee liikkuva ja luonnollinen.

Vitamino Color Hoitonaamio 200 ml

Tehohoito värihiuksille Geelimäinen hoitonaamio , joka korjaa hiuskuitua ja kiillottaa hiuksen pinnan tehokkaasti jo yhdessä minuutissa.

Moroccanoil Treatment on ainutlaatuinen arganöljy, joka imeytyy välittömästi hiuksiin luoden upean kiillon ja silkkisen pehmeyden kaikentyyppisille hiuksille. Se on monipuolinen hoito-, muotoilu- ja viimeistelytuote, joka myös nopeutta hiusten kuivausta ja muotoilua. Se vahvistaa hiuksia, selvittää tehokkaasti ja tekee hiuksista helposti hallittavat. 

 

Hiustuotteiden lisäksi ostin vihdoin kunnon kabukin! Vaikka hintaa sinällä oli aika paljon omalle kukkarolleni ( 18.50) niin olen ollut todella tyytyväinen. On ihan nautinto levittää tuolla aurinkopuuteria iholleni. Mistä puheenollen :

Uusi aurinkopuuteri, Too faced pink leopard bronzer. Tätä olen ehtinyt jo käyttää viikon ajan ja voin lämpimästi suositella, antaa todella hienon kimalteen ja hehkun iholle- olemalla kuitenkaan liikaa.

Katsotaan miten hiustuotteet alkavat toimia, toivottavasti hyvin :) Palataan asiaan siis myöhemmin!

 

Onnistuneen Painonpudotuksen kulmakivet osa. 2

Viimeksi käsittelin musiikkia ja sen merkitystä painonpudotuksessa. Tällä kertaa lähdetään ehkä vähän enemmän tuonne mielensisäiseen sopukoihin.

Unelmat & Tavoitteet.

Jokainen joka haluaa pudottaa sitä painoa, tekee sen jostain syystä. Jostain sellaisesta unelmasta joka on saattanut elää päässä jo vuosikaudet. Monelle se on terveellisempi elämä, joillekin se että pystyy juoksemaan lastensa kanssa. Osa haluaa näyttää paremmalle, osa toivoo että painonpudotus toisi takaisin menetetyn itseluottamuksen - tai antaisi lisää virtaa elämään. Meistä jokainen tekee sen jostain syystä, ei kukaan lähde pudottamaan painoaan ilman mitään syytä. Taustalla on aina joku syy - on se sitten tyytymättömyys itseensä tai terveydellinen syy, sitä ohjaa tulevaisuudessa näkyvät unelmat ja tavoitteet.

En ole itse kovin innokas asettamaan mitään numereellista tavoitetta, kuten esimerkiksi viisi kiloa parissa kuukaudessa- tyyppistä. Ensinnäkin uskon ( ainakin omalla kohdallani) että pysyvä painonhallinta lähtee siitä ajatuksesta että alat elää ruokavaliossa koko loppuelämäsi. Mikä hyöty on pudottaa 5 kiloa ja sen jälkeen ratketa jälleen syömään vanhojen tapojen mukaisesti? Ei mitään. Pahimmassa tapauksessa saat kaupanpäälliseksi vielä toiset 5 kiloa, jotka eivät kuuluneet alkuperäiseen suunnitelmaan.

Ei numereellista suunnitelmaa, mutta jotain tavotteita ja unelmia on hyvä olla. Nimittäin sen lisäksi että ne kuuluvat ihmisen elämään, ne myös motivoivat ja antavat ekstralisäyksen kun tulee niitä vaikeita paikkoja. ( Uskokaa pois, niitä tulee! )

Jillian Michaels, joka on siis henkilökohtainen idolini mikä on täällä käynyt jo hyvin selväksi, sanoo aina että tavoitteen luominen päässä on äärimmäisen tärkeää. Hän usein kysyy TBL kilpailijoilta että miksi he aluavat olla ohjelmassa? Usein vastaus on : Haluan olla terve. Mitä se sitten tarkoittaa? Vastaus on melkein sama, kuin joku kysyisi että minne lähdet matkalle ja vastaisit että etelään. Niin mutta minne sinne? Samasta asiasta on kysymys.

Uskokaa tai älkää, se että teillä on elämässä selkeitä asioita joiden vuoksi pudotatte painoa auttaa teitä eteenpäin. Päämäärätön haahuilu on onnetonta, eikä pitemmän päälle johda mihinkään. Tämän lisäksi tarvitaan ripaus uskoa. Minä pystyn siihen, minä pystyn saavuttamaan ne unelmat ja tavoitteet jotka olen itselleni asettanut. Tässä kohtaa on varmaan todettava että itse lähdin liikkeelle totaalisesti rapakunnosta. En ole elämässäni viime vuosien aikana juurikaan liikkunut mihinkään joten ei olisi ollut kovin motivoivaa asettaa tavoitteeksi maratoonin juoksemista.
Sen sijaan asetin tavoitteeksi juosta. Aluksi se oli kymmenen metriä, sitten sata metriä, pian kilometri. Kohta oltiin viidessä. Se oli motivoivaa, huomasi että pystyn siihen.

Kannattaa kirjoitella paperille niitä asioita mitä haluaa saavuttaa :) Sitten kun alkaa ahdistaa/tökkiä niin paperi esiin ja kertaamaan aloittamisen syitä. Itse vilkaisen joskus vieläkin sitä lappua minkä silloin tuhrustin ja muistutan itselleni että siinä on edelleen kohtia, joita en ole saavuttanut. Mikä antaa taas lisäpotkua treeneihin :)

Iltalaulu

 

 

Yötä vasten vaikka lähdet
jatka vain vaikka on
se suuri suunnaton.
Kohti valkeata rantaa
laivaan mun laulujen
sä kuljet tietäen.

Ettet pelkää enempää
siel on monta kynttilää.
Ja viimein sun matkaan
ei pääse saattajatkaan



Treenipäivän kruunaa...

Itsetehty (karppi) pizza, kenkä shoppailu, laiva-asun kokeilu, oma kämppä , rauha ja hyvä leffa. En ole pitkään aikaan tehnytkään tuota karppipizzaa ja tänään ajattelin herkutella lauantain kunniaksi hyvällä pizzalla.

Aamulla vedin siis kunnon salitreenin puoltoista tuntia ja illalla kävin vielä hölkkälenkillä 45 minuuttia. Ilma oli niin kiva ja hyvää musiikkia mp3:sessa niin kelpasi juosta.

 

Namsk! Kohta herkuttelemaan :)

Uudet kengät jotka ostin siis silmälläpitäen viikonpäästä olevaa laivamatkaa. Aika tyylikkäät minusta, skopunktenista ne nappasin mukaani. Hintaa 40 euroa :)

Pirtsakkaa iltaa kaikille, minä painun pizzani kimppuun ;)

Super Nindendo

Kuin monella herää vanhat kunnon nostalgia muistot? :) Aika varmaan monella sellaisella joka on saanut viettää kultaista lapsuuttaan 90-luvulla.

Super Nindendo on minulle henk. kohtaisesti kaikkein rakkain pelikonsoli. Okei, kyllähän sitä on tullut pleikkari ykkösellä, kakkosella ja vähän kolmosellakin tahkottua, mutta ei vaan ole Super Nintskan voittanutta. Nintska oli kova juttu aikoinaan, muistan kristallin kirkkaasti kuinka muutamalla muullakin naapurustossa oli kyseinen pelikonsoli. Sillä sitten tahkottiin päivisin ja aikamonta raivokohtaustakin aiheutti tuo kyseinen konsoli peleineen. Ei nimittäin kaikki meidän pelit olleet ihan sieltä helpoimmasta päästä.
Super mariossa on sellaisia maita joita olen tahkonnut tuntikausia. Uudelleen ja uudelleen. En tosiaan tiedä olisiko minusta enää nykyään samanlaiseen vääntämiseen? Miten silloin lapsena ne hermot kestivät yrittää kerta toisensa jälkeen?

Meidän vanha risainen Nindendo osui silmiini kun olin äitini luona käymässä ja kysyin että josko voisin asentaa ( tai yrittää asentaa ) konsolin omaan kämppääni. Äiti oli sitä mieltä ettei ketään sitä enää pelaa joten antaa palaa, joten raahasin sen sitten mukanani. Asennushan ei sitten taas sujunut yhtään niin mallikkaasti , mutta onneksi hakusanat nettiin ja pian kuva näkyikin televisiossa. Tässä kohtaa on oikeasti pakko ihmetellä että miten ihmeessä pärjättiin ennen vanhaa kun ei kaikkia kysymyksiä voinut googlettaa? :D

Vähän on luonnollisesti tuo tekniikka ajanut rakkaan Nindendomme ohi, mutta koska kuva näkyi, ohjainkin toimi ( teippauksesta huolimatta) niin kuluttelin iltaani pelaamalla kaikkia ihania klassikoita.

Peli valikoimasta löytyi mm. Leijonakuningasta, Super Marioa, Kivistä ja Sorasta, Mikki Hiirtä ja Donkey Kongia.

Vitsit, tuota Donkeytäkin ollaan tahkottu! Joidenkin maiden kanssa on kyllä niin jumitettu. Läpi olen toki senkin päässyt, mutta aika vaikeaa se on tuntunut olevan.

Tuossa pelaillessani huomasin muutenkin että tämähän on loistavaa aivojen leputusta. Olen viime aikoina niin pyöritellyt mielessäni vain kuntoilua, sali, kuntoilua, lenkkeilyä, kuntoilua, ruokaa että lepohetki siihen maailmaan tuli oivallisesti tämän pelikonsolin muodossa. Ihana vain pelailla ja keskittyä siihen ja antaa kaikenmuun olla vähän aikaa sivussa! Suosittelen muillekin, välillä on pakko saada hengähdystaukoja.

Minä menen pelailemaan, ja huomenna sitten taas uusin mielin kuntoilujen pariin :)

Asia tai tekeminen, mitä teet sitku olet "normi-painoinen" ?

Suosittelen jokaista kasaamaan itselleen tälläistä listaa, ennenkuin lähtee pudottamaan painoa. Näitä on nimittäin hauska lueskella vuoden päästä ja katsoa miten on hommassaan onnistunut- onko toiveet ja tekemiset toteutuneet.

Laitetaanpas oma lista kaikkien näkyville bloginkin puolelle :

Ostan bikinit! Olen aika monta kertaa elämässäni ajatellut että jaaha, minä en koskaan tule pitämään biksuja päälläni, joten se on yksi niistä asioista minkä teen heti kun olen suht. normipainossa.

Toinen asia, menen kaikkiin kauppoihin ilman sitä ajatusta että " Mahtaako noi ihmiset ajatella, että ei ton kokoinen täältä mitään vaatteita saa". Nyt olen joutunut väkisinkin karsimaan osan kaupoista koska tiedän ettei niiden vaatteet mahdu ylleni. Samalla voisin kyllä päästä eroon monien kärsimästä, sovituskoppi kammosta.

Ostan mekkoja, heti kun vatsamakkarat on poissa.

Saatan eksyä jopa treffeille, vielä en sitä voi / halua tehdä.

Tiedostan näyttäväni hyvälle.

Itseasiassa voin sanoa onnistuneeni suhteellisen hyvin, nimittäin viidestä kohdasta - neljä on toteutunut. Tosin yksi vähän vaihtelevasti ( tuo viimeinen), en oikein tiedä mitä olen mahtanut ajatella sillä. Varmasti hyvää itsetuntoa noin yleensä ja onhan se huikeasti parantunut vuoden kuluessa. Etenkin silloin kun olen vähän tehnyt vaivaa nassuni eteen, niin tiedostan näyttäväni hyvältä.

Ainut asia mikä on jäänyt vielä odottelemaan toteutumistaan on bikinien osto. En tänä kesänä ihan ehtinyt rantakuntoon, ja ilmatkin oli aika huonot niin ei niistäkään tullut hyvää motivaattoria. En tosin varmaan järkevästi ajateltuna olisi edes kerennyt sellaiseen kuntoon, jossa olisin kelpuuttanut itseni rannalle bikineissä. Tässä siis oivallinen tavoite ensikesälle.

Mekkoja ostettu, tosin vähän vielä niiden laadussa on parantaminen varaa mutta kuitenkin - ostettu on!

Treffeillä käyty.

Eikä kauppakammoa enää ole, eikä sovituskoppikammoakaan :) Niistä siis päästy onnellisesti eroon!

Aika hyvä suoritus vai mitä? Tästä on oikeastaan hyvä tehdä seuraavan vuoden suunnitelma. Jota toivottavasti päästään sitten vuoden päästä katselemaan yhtä onnistunein fiiliksin.